Categoría: SALUD

RETENCIÓN DE LÍQUIDOS: LO QUE LA DIETA PUEDE HACER POR TI

La retención de líquidos se debe a un aumento de agua en tejidos extracelulares (o lo que llamamos tejido intersticial) y es como consecuencia de un desequilibrio...

ACABA CON LAS PIERNAS CANSADAS EN 6 PASOS

Uno de cada tres españoles tiene habitualmente las piernas cansadas, un problema que se agrava con la llegada del calor. Los síntomas se intensifican y esta sensación...

¿POR QUÉ BEBEMOS MÁS ZUMOS Y SMOOTHIES EN VERANO?

La marca innocent desvela que sus bebidas naturales refrigeradas experimentan un mayor consumo durante los meses de más calor, entre mayo y septiembre. Y no nos...

ANNA ALFARO NOS DA LAS CLAVES DEL YOGA PARA EQUILIBRAR LAS EMOCIONES

El yoga es una práctica que nos permite conectar con nosotras mismas, escucharnos, observarnos, ver cómo estamos y con ese conocimiento,

5 POSTURAS DE YOGA PARA ALIVIAR LAS PIERNAS HINCHADAS.

Con motivo del Día Internacional del Yoga, Katia Muñoz Olmo, Wellthy Expert de Royal Hideaway Sancti Petri, centra la atención en una de las problemáticas más...

TIPS EFICACES PARA MEJORAR TU MOTIVACIÓN PERSONAL

Desde hace varios años, el 20 de junio es denominado el #yellowDay, día más feliz del año. Un hashtag que es compartido y etiquetado  por miles de personas...

5 CLAVES PARA QUE TU ALIMENTACIÓN SEA MÁS SOSTENIBLE

Cada vez somos más conscientes de la necesidad de adquirir un compromiso real con el cuidado del planeta, pero no siempre nos

¿TE DA PÁNICO PONERTE LA VACUNA? CONSEJOS PARA VENCER EL MIEDO

Una cosa es la tripanofobia: miedo irracional a las inyecciones y agujas, cuyas víctimas pueden llegar a poner en peligro su salud al evitar

ARKOSOL INTENSIVO, EL SECRETO PARA CONSEGUIR UN BRONCEADO BONITO Y SEGURO

Este verano es uno de los más esperados en los últimos tiempos. Con el temporal del frío, el toque de queda, el teletrabajo y las restricciones de

DIFERENTES TIPOS DE DIETA ¿CUÁL TE VA A FUNCIONAR MEJOR?

Partiendo de la base de que la mejor y única dieta es un estilo de vida saludable, eventualmente podemos seguir algún régimen más restrictivo, del mismo modo que nos...

Social Media Auto Publish Powered By : XYZScripts.com