SALUD
5 razones por las que perdemos la motivación para ir al Gym
Con la vuelta a la rutina tras el verano, retomar el ejercicio se convierte en uno de los propósitos más habituales. Nos apuntamos...
Cambio de hora y cerebro, claves para adaptarse al horario de invierno
A las tres de la madrugada serán las dos. La madrugada del próximo 25 de octubre los relojes se retrasarán una hora. El...
Día Mundial de la Salud Mental: más de 10 personas mueren por suicidio cada día en España
Con motivo del Día Mundial de la Salud Mental (10 de octubre), la Fundación Española para la Prevención del Suicidio hace un llamamiento...
Creatina: el suplemento que potencia la longevidad y un envejecimiento saludable
A menudo, en nuestro día a día, entre el trabajo, el ocio y la familia, necesitamos un pequeño empujón para enfrentarnos a la...
Día Mundial del Alzhéimer: 3 cambios cotidianos para cuidar el cerebro
Con motivo del Día Mundial del Alzhéimer, que se celebra el 21 de septiembre, el equipo de NeuronUP, la plataforma digital pionera en...
La línea de tres pasos de AOKlabs para el cuidado de la piel atópica
La dermatitis atópica va mucho más allá de la sequedad cutánea. Picor, irritación, tirantez, sensibilidad extrema y una persistente sensación de incomodidad forman...
Consejos de Clínica Menorca para afrontar la vuelta a la rutina
Después de semanas de horarios cambiantes, comidas fuera de casa, aperitivos, helados, cenas tardías y menor actividad física, el organismo agradece recuperar unas...
Cansancio tras las vacaciones: claves para recuperar la energía en septiembre
Después de unas semanas de desconexión, lo lógico sería volver con las pilas cargadas. Sin embargo, para muchas personas septiembre llega acompañado de...
Claves de Petit BamBou para superar la montaña rusa emocional de la rentrée
Cada año sucede lo mismo. Agosto termina y, casi sin darnos cuenta, las agendas vuelven a llenarse, reaparecen los correos pendientes, recuperamos horarios...
Ayuno en vacaciones: cuando “descansar” el estómago no sienta tan bien
El verano es tiempo de desconexión, cambios de rutina y búsqueda de bienestar. No es casualidad que durante estos meses proliferen propuestas centradas...
