Categoría: SALUD
5 TIPS QUE TE AYUDARÁN A CUMPLIR TUS OBJETIVOS EN EL NUEVO CURSO
Las vacaciones de verano van llegando a su fin. Ha llegado ese momento en el que la motivación aflora y se nos ocurren mil objetivos para
BURNOUT: EL 75% DE LOS ESPAÑOLES NO DESCONECTA DEL TODO EN VACACIONES
Desde el 1 de enero de este año, la Organización Mundial de la Salud (OMS) ha reconocido oficialmente como enfermedad el burnout
DIEZ CONSEJOS PARA PREVENIR LA HINCHAZÓN EN VERANO
Con el calor ¿quién no ha terminado a media tarde con las manos, tobillos o piernas hinchados, hasta el punto de que las joyas o el calzado aprietan? La retención de...
5 EJERCICIOS PARA PONER A PUNTO TU SUELO PÉLVICO DESPUÉS DEL VERANO
Es habitual que durante el verano dejemos las rutinas de autocuidado a un lado y nos centremos en disfrutar de las vacaciones. Sin embargo, es
CONSEJOS DE EXPERTOS PARA EVITAR LA CONJUNTIVITIS EN VERANO
Durante el verano se incrementan de manera notable los baños en las piscinas para hacer frente a las altas temperaturas. Como
BYE BYE, DEPRESIÓN POSTVACACIONAL: ALIMENTOS QUE COMBATEN LA TRISTEZA
Angustia, tristeza, depresión, estrés, irritabilidad, insomnio… La vuelta de las vacaciones a veces es más dura de lo que nos gustaría. Pero, tal y
TIPS DE EXPERTO PARA ALIMENTARSE DE FORMA EQUILIBRADA EN VACACIONES
Con la llegada del verano y en concreto durante el período de vacaciones, en general, la gente suele relajarse de modo que se puede llegar a
ASÍ DEBES DESAYUNAR PARA MANTENER TU PESO EN VERANO (Y DARTE CAPRICHOS)
En vacaciones nos pierde el picoteo y las salidas a comer o cenar. Un buen desayuno se convierte en la comida «referente» del día. El Dr. Leo
ENNA HYGIENE & GO, EL SPRAY ÍNTIMO PARA ESTAR FRESCA EN TODO MOMENTO
Enna ha creado el producto definitivo para la higiene íntima, un spray discreto y muy práctico para mantenernos limpias y frescas fuera de
LOS MEJORES SUPLEMENTOS PARA MEJORAR LA SALUD
Los suplementos dietéticos están formulados para complementar la dieta de las personas o para ayudar en el tratamiento de algunas afecciones de salud. Entre los...
