salud
¡MANTÉN LA CHISPA! LAS MEJORES POSTURAS PARA DORMIR EN PAREJA
Entenderte con tu pareja en la cama es una de las claves que va a hacer que todo vaya viento en popa, ¿verdad?...
QUÉ DESODORANTE DEBES ESCOGER PARA PREVENIR EL CÁNCER DE MAMA
La salud es un concepto global que se sustenta en pilares diferentes: alimentación, ejercicio físico, gestión de las emociones, descanso suficiente y exposición...
PRACTICAR SEXO REDUCE EL RIESGO DE MORTALIDAD
Los científicos han encontrado un vínculo potencial entre la actividad sexual y el riesgo de mortalidad, según una nueva investigación en el Journal...
ALIMENTACIÓN, LA BASE PARA COMBATIR ENFERMEDADES
Una alimentación equilibrada es una de las medidas fundamentales para tener una buena salud, gozar de un peso saludable y prevenir enfermedades. Existen...
6 RECOMENDACIONES PARA PREVENIR LOS EFECTOS DEL CAMBIO DE HORA
Ya está aquí el cambio de hora, una situación que puede conllevar alteraciones de nuestro reloj interno y afectar a la calidad de...
CÓMO RECICLARSE EN 5 PASOS (EN CLAVE DE RE)
Que se avecinan tiempos complicados, todos lo sabemos. Por ello, el coach y director del centro emotium, Gonzalo J. Sánchez recomienda no alarmarse...
CÓMO COMBATIR CON ÉXITO LOS CALLOS Y RUGOSIDADES
Coloquialmente los conocemos como callos pero su nombre científico es heloma, una alteración de la capa córnea de la piel bien por sobrecarga...
ALIMENTOS QUE COMBATEN LA SEQUEDAD OCULAR
El verano tiene muchas virtudes, pero también puede tener algunos efectos no deseados sobre nuestro organismo. Uno de ellos es la sequedad ocular,...
10 ALIMENTOS QUE MEJORAN TU TRÁNSITO INTESTINAL
Ya están aquí las ansiadas vacaciones de verano. Nos pasamos todo el año esperándolas para viajar y hacer planes que nos ayuden a...
5 CONSEJOS PARA MEJORAR TU ESTILO DE VIDA
La salud y el bienestar dependen de una gran cantidad de factores que inciden significativamente sobre el estado físico y mental. Cosas sencillas,...
