Categoría: SALUD

AUMENTA TUS DEFENSAS Y COMBATE EL CANSANCIO DEL OTOÑO CON ARKOREAL

Siete de cada diez españoles siente más cansancio con la llegada del otoño, según datos del Centro de Investigación sobre Fitoterapia (INFITO). Para afrontar la...

CONSEJOS PARA UNA VUELTA AL COLE SEGURA (PARA PADRES E HIJOS)

Estamos inmersos en la atípica y temida vuelta al cole y, con ella, las dudas de cómo actuar ante esta situación. Por ello, Gonzalo J. Sánchez, director del centro...

ALIMENTOS QUE COMBATEN LA SEQUEDAD OCULAR

El verano tiene muchas virtudes, pero también puede tener algunos efectos no deseados sobre nuestro organismo. Uno de ellos es la sequedad ocular, ya que con el calor...

CONSEJOS PARA QUE TU RELACIÓN NO SE RESIENTA EN VACACIONES

Según los datos del Consejo General del Poder Judicial en España, el mes del año en el que se registra un mayor número de demandas de divorcio es septiembre, justo...

10 ALIMENTOS QUE MEJORAN TU TRÁNSITO INTESTINAL

Ya están aquí las ansiadas vacaciones de verano. Nos pasamos todo el año esperándolas para viajar y hacer planes que nos ayuden a desconectar y salir de la...

CONSEJOS PARA INICIARSE EN LA MEDITACIÓN

La meditación es una práctica milenaria que aporta muchos beneficios a nivel físico, emocional y mental. ¿Quieres iniciarte en esta práctica? Guadalupe Quevedo,...

5 CONSEJOS PARA MEJORAR TU ESTILO DE VIDA

La salud y el bienestar dependen de una gran cantidad de factores que inciden significativamente sobre el estado físico y mental. Cosas sencillas, como la práctica de...

IMPRESS, LA NUEVA GENERACIÓN DE ORTODONCIA INVISIBLE

Todo evoluciona vertiginosamente. También la ortodoncia invisible. La novedad en este campo la presenta Impress con su avanzado modelo digital, que permite al usuario,...

5 EJERCICIOS DE YOGA PARA HACER EN CASA Y FORTALECER EL SUELO PÉLVICO

El yoga es un deporte recomendable para reforzar el suelo pélvico ya que cada postura debe coordinarse con la respiración. En este sentido, al exhalar se minimiza la...

LOS 5 MITOS MÁS COMUNES DE LA CELIAQUÍA

La celiaquía también conocida como enteropatía sensible al gluten o sprúe celíaco es una enfermedad mediada por el sistema inmune por la cual una persona reacciona...