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¿ESTÁS ENGORDANDO DURANTE LA CUARENTENA?

La cuarentena y el confinamiento pasarán factura en la báscula de todos los españoles, es un hecho. Los expertos estiman una subida de peso en torno a los 5-8 kilos...

CÓMO CUIDARTE SIN SALIR DE CASA: CONSEJOS DEL EXPERTO

Podemos, y debemos, seguir cuidándonos en casa, como si saliéramos a la calle. Tenemos que hacer nuestra vida lo más normal posible en cuanto a seguir unos hábitos...

MITOS SOBRE CUIDARSE DURANTE LA CUARENTENA

Que si no hay que ponerse crema por si se adhiere el virus, la cuarentena engorda o no es tiempo de rutinas. Estos y otros bulos que circulan estos días, a examen por...