6 HIERBAS AROMÁTICAS CON PODERES MÁGICOS

Tienen grandes beneficios en la salud, además de realzar el sabor a los platos, con ellas podrás mejorar algunos cuadros leves de afecciones corporales. Son ricas y saludables. Contienen vitaminas, minerales y fitoquímicos. Además a nivel terapéutico uno de sus mayores valores son sus aceites esenciales, con muchos principios activos. Existen multitud de remedios desde tiempos muy antiguos para tratar dolencias y curar males.

Menta:

  • Combate el mal aliento y algunos problemas bucales
  • Alivia las migrañas
  • Mejora golpes y contusiones

Albahaca:

  • Alivia las digestiones pesadas.
  • Previene la caída del cabello.
  • Mejora el estreñimiento.
  • Resulta estupendo para la falta de apetito, alivia los vómitos y el dolor abdominal y también es tranquilizante.

Hinojo:

  • Facilita la digestión.
  • Es un estupendo antioxidante, contiene mucho hierro y es estupendo para las personas con anemia.
  • Tiene beneficios depurativos y es muy aconsejable para casos de tos y bronquitis.

Orégano:

  • Mejora el funcionamiento del hígado y la vesícula.
  • Alivia la digestión y abre el apetito.
  • Hay vitaminas presentes en él como la K, E, C y B6 que son una importante fuente de Omega 3

Romero:

  • Alivia los problemas gastrointestinales.
  • Potencia la sexualidad.
  • Mejora la depresión o la falta de energía.
  • Consigue un buen  funcionamiento del hígado.
  • Es un gran antioxidante y excelente contra caída del cabello.
  • Excelente relajante muscular, alivia calambres y dolores corporales.

Tomillo:

  • Estimula el apetito
  • Alivia el dolor de cabeza y mejorar las afecciones gastrointestinales.
  • Conocido como un antibiótico natural, aconsejable en gripes, bronquitis y problemas de piel.
  • Bueno para activar la mente y obtener mejor concentración.
  • En aceite esencial un estupendo remedio contra el acné.



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